Le coaching consiste en une série d’entretiens individuels qui par une méthodologie précise vous aidera à construire votre cheminement vers des résultats tangibles et satisfaisants, en rupture avec votre situation actuelle.
Pendant les séances, vous serez stimulé, challengé, par des questions bienveillantes et parfois confrontantes par votre coach. Et ce afin que vous puissiez avancer dans votre réflexion, préciser vos intentions, développer vos projets, affiner vos comportements ou encore explorer vos ressentis.
Ensuite, entre chaque séance, votre coach vous proposera de mettre en application ces nouvelles résolutions. Dans le but de vous accompagner dans votre progression, il pourra également vous proposer des exercices ou des expériences à tenter pour finir challenger vos croyances et vos habitudes.
Cet accompagnement pourra être ponctuel ou sur la durée, tout dépendra de votre objectif. Tout est possible !